Los juegos de habilidad mental se están volviendo muy populares donde a la gente le encanta resolver acertijos y otras cosas en lugar de jugar juegos de carreras y disparos ordinarios. Estos juegos ayudan a desviar toda su atención a la tarea actual del juego y a concentrarse en ella. Muchos expertos sugieren que esto puede ayudar a mejorar la concentración.
Sin embargo, otros afirman que estos juegos no parecen estimular la neurología del cerebro humano. Aquí hay algunos datos y conocimientos sobre los juegos para agudizar el cerebro con un resumen de la aplicación Brain Game, recientemente lanzada por Systweak Technologies.
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¿Qué son los “juegos de habilidad mental”?
Los juegos de habilidad mental pueden ser divertidos y atractivos para cualquier adulto, y pueden ayudar a las personas mayores a mejorar su memoria, manejar sus habilidades de la vida diaria y mantener su salud mental. Los juegos de habilidad mental, según los expertos, son cualquier actividad que estimule el pensamiento. Estos no son simplemente rompecabezas; también contienen actividades creativas como pintar, cantar y aprender un nuevo idioma. Se les pide a los jugadores que completen tareas que les enseñen ciertas habilidades cognitivas como la memoria, la atención, la lógica y el pensamiento rápido en juegos de entrenamiento cerebral. Sudoku, crucigramas, pruebas y problemas de palabras son ejemplos de juegos de habilidad mental populares.
¿Cuáles son algunas de las ventajas conocidas de los juegos de habilidad mental?
Según los estudios, jugar juegos como el solitario o el ajedrez mejora tu capacidad de desempeño. Su cerebro se adapta y se reconecta para un mejor rendimiento mientras juega juegos de habilidad mental. El Dr. Gazzaley explica que «los beneficios creados por los videojuegos son a menudo el resultado de la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para adaptar su estructura, química y función en respuesta a un desafío».
¿Por qué los juegos de habilidad mental se volvieron tan populares?
La mayoría de las personas olvidan las cosas con mayor facilidad a medida que envejecen, y la pérdida de memoria puede ir acompañada de una pérdida de concentración. Las conmociones cerebrales y otros traumas de la cabeza o el cerebro, así como algunos problemas de salud mental, pueden afectar la concentración. Como la memoria y el enfoque generalmente se deterioran con la edad, los impactos de los juegos de entrenamiento cerebral pueden ser especialmente cruciales para las personas mayores.
Un estudio publicado en 2014 examinó a 2.832 personas mayores y les dio seguimiento después de diez años. El entrenamiento cognitivo aumentó las habilidades de cognición, memoria y procesamiento en personas mayores que completaron de 10 a 14 sesiones. La mayoría de los participantes del estudio dijeron que podían hacer las actividades diarias al menos tan bien como podían al comienzo del ensayo, si no mejor, después de diez años.
¿Se debe permitir que los niños jueguen a juegos de habilidad mental?
¡Todo, desde simples rompecabezas hasta juegos de habilidad mental en línea, puede ayudar a los niños a desarrollar sus pensamientos en preparación para los futuros esfuerzos escolares del estudiante! Si bien el estudio, el trabajo escolar y el aprendizaje, en general, pueden ser tediosos y monótonos, combinarlos con divertidos juegos de habilidad mental, por otro lado, es una excelente manera de hacer que las tareas monótonas sean emocionantes.
¿Pueden los juegos cerebrales prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad y la enfermedad de Alzheimer?
Según el estudio, el deterioro cognitivo relacionado con la edad es otra área en la que los juegos de entrenamiento cerebral pueden tener un efecto beneficioso. Los participantes se beneficiaron de la memoria, el razonamiento y la velocidad del entrenamiento de procesamiento cinco años después en un experimento clínico de una década realizado por el Entrenamiento Cognitivo Avanzado para Ancianos Independientes y Vitales (ACTIVE). Aún mejor, diez años después, algunas personas se beneficiaron de la velocidad del entrenamiento de procesamiento. En cuanto al Alzheimer y la demencia, muchos otros factores conducen a estas afecciones, y es posible que solo jugar juegos de Brain Training no las prevenga.
Aplicación Brain Game de Systweak Software
La aplicación Brain Game es una nueva aplicación que es desafiante pero divertida, diseñada para ejercitar tu cerebro. Como sabe que su cerebro no puede levantar pesas ni hacer flexiones, el único ejercicio que puede hacer es resolver algunos acertijos y desafíos en tiempo real. La aplicación Brain Game tiene muchos pequeños rompecabezas o juegos dentro y aquí hay algunos desafíos incluidos:
- Buscar copia. Este juego requiere que los jugadores toquen los íconos duplicados en la pantalla.
- Encuentra desaparecidos. Este es un juego de memoria que permite a los usuarios memorizar números, formas y colores en la pantalla en unos pocos segundos y luego formular una pregunta basada en ellos.
- Divisible por. Este sencillo juego comprueba qué tan buenas fueron tus matemáticas.
- Mesa Schulte. Este divertido juego permite a los usuarios elegir los números mezclados en orden ascendente.
- Seguir color. En este módulo, debe hacer clic en el color del texto en lugar del color que se deletrea.
La última palabra sobre cómo mejorar la concentración y el enfoque con la aplicación Brain Game
Los investigadores todavía están investigando qué cambios en el cerebro son inducidos por el entrenamiento y cómo aumentar el tamaño de estos efectos del entrenamiento, así como el proceso para aplicar el entrenamiento a todos los aspectos de nuestras vidas. Los videojuegos que estimulan el cerebro también parecen tener un futuro brillante. El Dr. Gazzaley dice: «Creo que la medicina digital desempeñará un papel importante en nuestro futuro». Creo que no hay nada de malo en pasar algún tiempo jugando una aplicación de entrenamiento cerebral en el teléfono inteligente. Como ya pasamos una cantidad considerable de tiempo. La nueva aplicación Brain Game de Systweak Software ofrece algunos desafíos y, al mismo tiempo, no genera estrés sino que es bastante divertida.